10 triệu chứng có thai tuần đầu giúp chị em nhận biết

Coi thêm ở :
10 triệu chứng có thai tuần đầu giúp chị em nhận biết

Chắc hẳn bạn rất mong muốn có thai và mong chờ không biết bao giờ mình mới có. Mặc dù xét nghiệm và siêu âm thai là cách xác định xem bạn có thai hay không. Bạn cũng có thể phát hiện ra mình có thai dựa vào những triệu chứng có thai tuần đầu tiên của thai kỳ.

Không phải tất cả các bà mẹ sẽ trải qua các dấu hiệu giống nhau khi mang thai, và các dấu hiệu khác nhau và mức độ nghiêm trọng khác nhau. Vậy để nhận biết triệu chứng mang thai tuần đầu hãy tham khảo bài viết sau để nhận biết các dấu hiệu khi bạn có thai ngay từ tuần đầu.

Mất bao lâu sau khi quan hệ tình dục thì có thai

[caption id="attachment_462" align="aligncenter" width="600"] Sau khi quan hệ tình dục, bạn mất 6 tuần để biết bạn có thai hay không.[/caption]

Có thai không bắt đầu từ ngày bạn quan hệ tình dục mà có thể mất đến sáu ngày sau khi quan hệ để tinh trùng và trứng gặp nhau ở ống dẫn trứng tham gia thụ tinh.

Điều này xảy ra khi phụ nữ sắp hoặc đã rụng trứng vào thời điểm mỗi chu kỳ kinh nguyệt khi trứng nhả ra khỏi buồng trứng. Trứng chỉ có thể được thụ tinh trong khoảng từ 12 đến 24 giờ kể từ khi nó được thả ra. Sau đó, nó bắt đầu bị phá vỡ, hormone thay đổi và cuối cùng bắt đầu một giai đoạn chu kỳ tiếp theo. Ước tính xuất tinh có chứa tới 280 triệu tế bào tinh trùng.

Và trong điều kiện lý tưởng, tinh trùng sống vài ngày một lần trong đường sinh sản. Nếu không sử dụng biện pháp tránh thai thì tròng vòng khoảng 5 ngày rụng trứng có thể để lại đủ tinh trùng và sẵn sàng để thụ tinh.

Nói cách khác, bạn có thể thụ thai sau khi quan hệ tình dục gần một tuần trước khi rụng trứng nếu tinh trùng khỏe mạnh. Mặt khác, việc thụ thai cũng có thể xảy ra rất sớm sau khi quan hệ tình dục. Các chuyên gia nói rằng tinh trùng có thể điều hướng tử cung và ống dẫn trứng để đến trứng ngay sau 30 phút sau khi xuất tinh.

Sau khi thụ tinh, hợp tử mới đi xuống ống dẫn trứng và trải qua những thay đổi to lớn. Nó phát triển thành một morula và sau đó là phôi nang. Khi nó đạt đến giai đoạn phôi nang, nó đã sẵn sàng để cấy vào niêm mạc tử cung và tiếp tục phát triển thành phôi.

Cấy ghép là điều cần thiết để đạt được thai kỳ. Không có nó, phôi nang sẽ bị phá vỡ và bị trục xuất với phần còn lại của niêm mạc tử cung trong thời kỳ của bạn. Cấy ghép thường xảy ra giữa 6 đến 10 ngày sau khi thụ tinh. 

Nên thử thai sau bao lâu quan hệ thì có kết quả

[caption id="attachment_464" align="aligncenter" width="600"] Sau 6 tuần từ lúc quan hệ, bạn có thể thử thai và phân biệt các triệu chứng có thai tuần đầu.[/caption]

Bạn nên thử sớm nhất sau 7 hoặc 10 ngày quan hệ. Nếu sử dụng que thử thai đảm bảo chất lượng và theo hướng dẫn kết quả cho ra 2 vạch báo thai là chính xác. Bạn có thể thử lại thêm lần 2 sau lần thử thứ nhất từ 5 đến 7 ngày sau đó. Thử sau khi chậm kinh thì kết quả sẽ chính xác hơn.

Hãy đọc thêm về bài viết Làm sao để có thai nhanh nhất và top 9 bước hiệu quả, có thể sẽ mách bạn những cách hiệu quả để sớm có thai.

10 triệu chứng có thai tuần đầu giúp chị em nhận biết

Tuần đầu tiên mang thai được tính dựa trên ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng và cách tính ngày dự sinh cũng dựa trên ngày này. Chu kỳ kinh cuối cùng là những tuần đầu tiên của thai kỳ, dù bạn có thể chưa thụ thai.

Vì vậy, những ngày đầu tiên khi bạn chưa có bất kỳ triệu chứng nào của thai kỳ, những dấu hiệu mang thai sớm bị bỏ qua vì nghĩ rằng nó là triệu chứng của kinh nguyệt.

Mỗi thai kỳ đều khác nhau nên các dấu hiệu mang thai bạn gặp phải có thể khác tùy vào mỗi người. Tuy nhiên, nhìn chung thì các triệu chứng có thai tuần đầu đều có những dấu hiệu sau:

1. Ra máu báo thai

Khoảng 15% đến 25% phụ nữ mang thai bị chảy máu nhẹ hoặc đốm trong thai kỳ sớm. Chảy máu nhẹ hoặc đốm có thể xảy ra khi trứng được thụ tinh bám vào niêm mạc tử cung, bất cứ nơi nào từ 6 đến 12 ngày sau khi thụ tinh, đó gọi là chảy máu cấy ghép, một triệu chứng có thai tuần đầu phổ biến.

Dưới đây là một số dấu hiệu chảy máu cấy ghép:

• Màu sắc: Có thể là hồng, đỏ hoặc nâu.
• Lượng máu: Lượng máu thường được so sánh với chu kỳ kinh nguyệt thông thường của bạn. Bạn sẽ nhận thấy chảy máu cấy ghép khi lau âm đạo bằng khăn hoặc giấy và máu dính trên quần lót.
•  Đau: Đau có thể nhẹ, vừa hoặc nặng. 
• Thời gian: Chảy máu cấy ghép có thể kéo dài dưới ba ngày và không cần điều trị.

Bạn cần tránh hút thuốc, uống các loại thức uống có cồn như rượu bia và không sử dụng các chất kích thích để tránh tình trạng chảy máu nặng hơn.

2. Trễ kinh

[caption id="attachment_465" align="aligncenter" width="600"] Một triệu chứng có thai tuần đầu mà bạn dễ nhận thấy đó là bị trễ kinh.[/caption]

Một kỳ kinh nguyệt bị bỏ lỡ là triệu chứng đặc trưng của dấu hiệu mang thai đầu tiên, và kinh nguyệt không có trong suốt thai kỳ.

Điều này xảy ra là do các hormone được sản xuất bởi phôi đang phát triển báo hiệu não giữ lại niêm mạc tử cung. Đôi khi, chuột rút nhẹ và đốm tại thời điểm cấy trứng đã thụ tinh trong tử cung có thể bị nhầm lẫn là đến kỳ kinh nguyệt.

Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều cũng có thể không nhận thấy ngay sự vắng mặt của một kỳ kinh nguyệt. Rất hiếm khi các dấu hiệu và triệu chứng mang thai xuất hiện trước thời kỳ bị bỏ lỡ, nhưng nếu chu kỳ của phụ nữ không đều, điều này có thể xảy ra.

Bạn có thể tham khảo bài viết 6 dấu hiệu sắp có kinh trước 1 ngày mà chị em nên biết, sẽ cho bạn thêm kiến thức về chu kì kinh nguyệt, giúp nhận biết về dấu hiệu mang thai tốt hơn.

3. Dịch tiết âm đạo

Một số phụ nữ có thể nhận thấy dịch tiết đặc, màu trắng đục từ âm đạo, đây là triệu chứng có thai tuần đầu dễ nhận thấy. Điều này xảy ra trong những tuần đầu tiên của thai kỳ khi thành âm đạo dày lên. Điều này được gọi là "bệnh bạch cầu", và nó được gây ra bởi lượng estrogen dư thừa mà cơ thể bạn hiện đang sản xuất.

Chất thải này có thể có màu trắng hoặc trong, và nó có thể có mùi nhẹ hoặc không có gì cả, tất cả đều bình thường.  Nếu có mùi khó chịu liên quan đến việc tiết dịch, nóng rát và ngứa, đây là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm men hoặc vi khuẩn. Bạn nên liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn nếu điều này xảy ra.

4. Chuột rút

[caption id="attachment_595" align="alignnone" width="1080"] Chuột rút có thể xảy ra khi mang thai, nhưng bạn đừng nhầm lẫn với chuột rút ở chu kỳ kinh nguyệt.[/caption]

Sau khi thụ tinh từ 6 đến 12 ngày, chuột rút nhẹ cũng có thể xảy ra tại thời điểm này. Chuột rút thường xảy ra khi tử cung mở rộng, khiến dây chằng và cơ bắp hỗ trợ nó căng ra.

Dấu hiệu này thường giống như chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt mà một số chị em vẫn hay gặp, nên bạn sẽ cần lưu ý hơn để có thể phân biệt dấu hiệu tiền kinh nguyệt và dấu hiệu mang thai.

5. Thay đổi ở ngực

[caption id="attachment_466" align="aligncenter" width="600"] Các dấu hiệu căng, đau, quầng thâm quanh núm vú, là những triệu chứng có thai tuần đầu.[/caption]

Nhiều phụ nữ trải qua những thay đổi ở vú ngay từ những tuần đầu tiên của thai kỳ. Nguyên nhân là do nồng độ hormone của phụ nữ thay đổi nhanh chóng sau khi thụ thai. Vì những thay đổi, ngực của bạn có thể bị sưng, đau một hoặc hai tuần sau đó.

Hoặc họ có thể cảm thấy nặng hơn hoặc đầy hơn khi chạm vào. Khu vực xung quanh núm vú, được gọi là quầng vú, cũng có thể bị tối. Những thay đổi này là một dấu hiệu sớm của thai kỳ, phải mất vài tuần để làm quen với mức độ hormone mới. 

Giảm đau vú bằng cách mua một chiếc áo ngực bà bầu thoải mái. Một chiếc áo ngực bằng vải cotton, không có dây thường là thoải mái nhất. Đây được xem là một triệu chứng có thai tuần đầu giúp bạn biết mình đã có em bé và sẵn sàng sữa cho em bé của bạn.

6. Cảm giác mệt mỏi

[caption id="attachment_467" align="aligncenter" width="600"] Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi không rõ nguyên nhân, một triệu chứng có thai tuần đầu.[/caption]

Một người phụ nữ có thể bắt đầu cảm thấy mệt mỏi bất thường ngay sau một tuần sau khi thụ thai. Nó liên quan đến mức độ cao của một loại hormone gọi là progesterone, mức progesterone của bạn sẽ tăng vọt khiến cơ thể của bạn mệt mỏi.

Mặc dù dấu hiệu này rất không đặc hiệu và có thể liên quan đến nhiều yếu tố, phụ nữ mang thai thường mô tả cảm giác mệt mỏi từ những tuần đầu tiên của thai kỳ.

Lưu ý: 

• Những tuần đầu của thai kỳ có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức. Hãy nỗ lực để ngủ đủ giấc.
• Giữ cho phòng ngủ của bạn mát mẻ vì nhiệt độ cơ thể của bạn có thể cao hơn trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
• Bạn nên nghỉ ngơi nhiều, ăn thực phẩm giàu protein và sắt.

7. Buồn nôn, ốm nghén

[caption id="attachment_468" align="aligncenter" width="600"] Buồn nôn, ốm nghén cũng có thể xuất hiện khi bạn mang thai tuần đầu tiên.[/caption]

Buồn nôn và ốm nghén thường phát triển trong ba tháng đầu của thai kỳ. Không rõ chính xác những gì gây ra buồn nôn và ốm nghén,  nhưng hormone thai kỳ có thể góp phần vào triệu chứng này. Buồn nôn và ốm nghén  khi mang thai có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày nhưng phổ biến nhất là vào buổi sáng.

Trong ba tháng đầu của thai kỳ, nhiều phụ nữ bị ốm nghén nhẹ đến nặng. Nó có thể trở nên dữ dội hơn vào cuối tam cá nguyệt thứ nhất, nhưng thường trở nên ít nghiêm trọng hơn khi bạn bước vào tam cá nguyệt thứ hai.

Một số phụ nữ không bao giờ bị ốm nghén, trong khi những người khác bị buồn nôn nghiêm trọng. Hầu hết phụ nữ đều cảm thấy giảm bớt các triệu chứng vào khoảng tuần thứ 13 hoặc 14, nhưng những người khác có thể bị buồn nôn kéo dài trong suốt thai kỳ.

Hãy bổ sung các chế độ ăn uống lành mạnh để bạn và em bé đang phát triển trong bụng có được các chất dinh dưỡng thiết yếu. Bạn có thể tìm đến các trung tâm y tế gần nhất để được tư vấn bởi bác sĩ.

Lưu ý:

• Giữ một gói bánh quy mặn bên giường của bạn và ăn một ít trước khi bạn thức dậy vào buổi sáng để giúp giải quyết ốm nghén.
• Giữ nước bằng cách uống nhiều nước.
• Gọi cho bác sĩ của bạn nếu bạn không thể giữ chất lỏng hoặc thực phẩm vào trong dạ dày.

8. Đầy hơi, táo bón

Tương tự như các triệu chứng của một kỳ kinh nguyệt, đầy hơi có thể xảy ra trong thời kỳ đầu mang thai, gọi là triệu chứng có thai tuần đầu. Điều này có thể là do sự thay đổi hormone, cũng có thể làm chậm hệ thống tiêu hóa của bạn. Kết quả là bạn có thể cảm thấy bị táo bón, táo bón cũng có thể làm tăng cảm giác đầy bụng.

Nhiều bà bầu bị táo bón, có thể hơn 35% phụ nữ mang thai phát triển sự khó chịu này. Điều này có thể là do những thay đổi nội tiết tố mà thai kỳ gây ra, bao gồm cả sự gia tăng progesterone, Progesterone khiến thức ăn đi chậm hơn qua ruột của bạn.

Nếu bạn bị đầy hơi, táo bón bạn có thể uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và tập thể dục.

Nhưng nếu các biện pháp an toàn này không hiệu quả, với sự hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể tìm thấy các phương pháp điều trị hữu ích khác an toàn trong thai kỳ, chẳng hạn như một số loại thuốc nhuận tràng. Không dùng bất kỳ loại thuốc nào trong khi mang thai mà không có khuyến nghị của bác sĩ.

9. Tâm trạng thay đổi thường xuyên

[caption id="attachment_469" align="aligncenter" width="600"] Tâm trạng thay đổi thường xuyên mà bạn không thể khiểm soát.[/caption]

Sự thay đổi tâm trạng là tương đối phổ biến trong ba tháng đầu của thai kỳ do thay đổi nồng độ hormone. Chúng cũng có thể liên quan đến căng thẳng hoặc các yếu tố khác.

Estrogen và progesterone tăng cao trong khi mang thai. Sự gia tăng này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và khiến bạn cảm xúc hoặc phản ứng nhiều hơn bình thường.

Thay đổi tâm trạng là phổ biến trong khi mang thai và có thể gây ra cảm giác chán nản, khó chịu, lo lắng và hưng phấn. Phụ nữ mới mang thai có thể cảm thấy xúc động, lo lắng hoặc trầm cảm và khóc lóc.

Sự thay đổi tâm trạng có thể là tồi tệ nhất trong ba tháng đầu tiên, giảm bớt phần nào trong lần thứ hai và quay trở lại khi thai gần đến cuối của tam cá nguyệt thứ ba. 

10. Nhạy cảm với mùi

[caption id="attachment_470" align="aligncenter" width="600"] Bạn sẽ rất nhạy cảm với những mùi mà bạn đã thường xuyên tiếp xúc.[/caption]

Nhạy cảm với mùi là triệu chứng của thai kỳ sớm, một trong những triệu chứng có thai tuần đầu dễ nhận thấy. Có rất ít bằng chứng khoa học về độ nhạy mùi trong ba tháng đầu.

Nhưng nó có thể quan trọng, vì độ nhạy mùi có thể gây ra buồn nôn và ói mửa. Nó cũng có thể gây ra sự chán ghét mạnh mẽ đối với một số loại thực phẩm.

Bạn có thể tham thêm về bài viết Các loại hạt cho bà bầu và Cách ăn giúp mẹ khỏe con khôn!, sẽ có nhiều phương pháp giúp bạn khỏe mạnh và nuôi con tốt trong quá trình mang thai.

Kết luận

Một phụ nữ mang thai có thể có tất cả các dấu này trong tuần đầu tiên, hoặc có thể chỉ có một hoặc hai. Nếu bất kỳ triệu chứng nào trở nên khó chịu, hãy nói chuyện với bác sĩ về chúng để bạn có thể giải quyết một cách an toàn, cũng như giúp bạn không quá căng thẳng và lo lắng.

Hi vọng với bài viết về các triệu chứng có thai tuần đầu này, một phần nào đó sẽ giúp bạn hiểu và tự tin hơn với những biến đổi của cơ thể khi mang thai. Việc nắm rõ về các triệu chứng khi mang thai thời kì đầu sẽ giúp bạn ổn định tâm lý hơn, cũng như cẩn thận hơn với sức khỏe và cơ thể của mình. Chúc bạn luôn khỏe mạnh, vui tươi, điều đó rất tốt cho em bé đấy.

Cảm ơn bạn đọc đã theo dõi!

 

 

source https://lagomcareplus.com/trieu-chung-co-thai-tuan-dau/